¿Por qué las personas mayores duermen peor?
El envejecimiento pasa factura tanto a nivel físico como psicológico. Seguro que has escuchado muchas veces a las personas mayores quejándose de que cada vez duermen peor. Y esto, ¿a qué se debe?

Los científicos tienen la respuesta, en el denominado “interruptor del sueño”, que se encuentra en nuestro cerebro y pierde parte de sus neuronas.

¿Por qué las personas mayores duermen peor?

Qué son los probióticos y cuáles son sus beneficios para la salud
Seguro que has oído hablar de ellos muchas veces, pero todavía no sabes qué son exactamente los famosos alimentos probióticos y cuáles son sus beneficios.

Aunque todos sabemos que son buenos para nuestra salud, existe un gran desconocimiento sobre los probióticos. Hoy en Salud Pasión vamos a aclarar algunas dudas sobre estos microorganismos que se añaden a algunos alimentos y medicamentos, por sus muchos beneficios para la salud. La información es poder, por lo tanto, debemos saber muy bien lo que consumimos.

Qué son los probióticos y cuáles son sus beneficios para la salud

Kiwis Zespri, la mejor forma de tomar vitamina C natural
Desde pequeñitos sabemos que las vitaminas son muy importantes para nuestra salud y de entre todos los tipos la vitamina C es una de las más recomendadas por ser un nutriente esencial que el organismo no produce por sí mismo. Es por eso que debemos tomar vitamina C mediante las comidas y así cubrir nuestras necesidades mínimas.

Las frutas son las que más vitamina C tienen pero hay una que destaca por encima de las demás, podrías pensar que es la naranja pero no, resulta que el kiwi Zespri SunGold tiene tres veces más vitamina C que la naranja. Una variedad que puedes encontrar en tu supermercado de confianza y que destaca por ser un kiwi de pulpa amarilla, tierna y muy jugosa con un exquisito sabor dulce y tropical.

Kiwis Zespri, la mejor forma de tomar vitamina C natural

Diferencia entre artritis y artrosis
Ambas son enfermedades crónicas bastante frecuentes en nuestra sociedad, que afectan a las articulaciones. Sin embargo, existen diferencias importantes entre la artritis y la artrosis. ¿Sabrías reconocer algunas?

Los expertos en salud tienen la respuesta a nuestras preguntas. Así que no te pierdas nuestro artículo de hoy, porque te explicamos algunas de estas diferencias. ¡Vamos a aclarar dudas!

Diferencia entre artritis y artrosis

Cómo saber si eres alérgico a las avispas y abejas
Para muchas personas, una simple picadura de estos insectos puede convertirse en un serio peligro para la salud. El problema es que muchas personas todavía no saben que son alérgicas al veneno de abejas y avispas.

¿Quieres saber si eres alérgico a las picaduras de estos insectos? Hoy en Salud Pasión te contamos cómo averiguarlo.

Cómo saber si eres alérgico a las avispas y abejas

Diferencias entre bacterias y virus
Ni bacterias ni virus. Ninguna persona quiere tener en su cuerpo a estos indeseables inquilinos. Sin embargo, es importante conocerlos muy bien y tener claras las diferencias, para protegernos de ellos.

Imperceptibles para el ojo humano, los virus y las bacterias son algunos de los habitantes más antiguos de nuestro planeta. Hoy en Salud Pasión te explicamos las diferencias que existen, tanto por su tamaño como por el tratamiento.

Diferencias entre bacterias y virus

Los peligros de dormir con el móvil cerca de la cama
Si echar un rápido vistazo a tu teléfono móvil es lo primero que haces al despertarte por la mañana y lo último antes de ir a dormir, no te pierdas nuestro artículo de hoy.

¿Por qué? Hoy en Salud Pasión te presentamos los peligros y riesgos de dormir cerca de tu teléfono móvil. Después de hoy, cambiarás algunos hábitos…

Los peligros de dormir con el móvil cerca de la cama

Diferencia entre Yoga y Pilates
Más o menos todos sabemos en qué consiste el Yoga y el Pilates. Son actividades que se han puesto muy de moda desde hace unos años y que tienen múltiples beneficios a nivel físico y psicológico.

Pero, ¿tienes claro exactamente en qué consiste cada una de ellas? Antes de escoger una actividad, debes conocerla muy bien para saber si es lo que necesitas. Hoy en Salud Pasión saldrás de dudas, porque te ayudamos a reconocer las diferencias entre Yoga y Pilates.

Diferencia entre Yoga y Pilates