El alcohol y los jóvenes
Cada vez se consume más cantidad de alcohol y a una edad más temprana. Un problema de salud pública, del que ya ha alertado la Organización Mundial de la Salud.

Las borracheras de fin de semana traen consigo efectos muy negativos para la salud a largo plazo, ya que el cerebro de los más jóvenes todavía se está desarrollando. A continuación te explicamos hasta qué punto son peligrosas estas borracheras.

El alcohol y los jóvenes

Manual de uso de los antibióticos
Automedicarse es cada vez más frecuente en nuestra sociedad, a pesar de las advertencias de los médicos y de los farmacéuticos, que nos recuerdan los peligros de esta costumbre tan poco saludable.

Por eso la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria nos recuerda una serie de pautas para evitar abusar de estos medicamentos. En Salud Pasión te explicamos algunos consejos para un buen uso de los antibióticos.

Manual de uso de los antibióticos

Beneficios del optimismo para la salud
El optimismo es mucho más importante de lo que imaginas. No solamente porque atraemos las cosas buenas cuando pensamos en positivo, sino también porque el optimismo resulta muy beneficioso para la salud física y mental. ¿Sabes cuánto?

En Salud Pasión queremos ayudarte a ver el lado bueno de la vida. Así que no te pierdas los innumerables beneficios que tiene el optimismo en nuestra salud. Una terapia que no puede faltar en nuestras vidas.

Beneficios del optimismo para la salud

Las mejores frutas para el invierno
Si este invierno quieres prevenir catarros y resfriados, y empezar a comer sano, toma nota de las frutas que no pueden faltar en la despensa de tu cocina. Disfruta de los mejores sabores de la cocina mientras cuidas de tu dieta y de tu salud.

La vida sana nunca ha sabido tan bien. ¿Quieres descubrir cuánto? Pues no te olvides de apuntar en tu lista de la compra las mejores frutas para comer durante los meses de invierno.

Las mejores frutas para el invierno

Qué es y cuáles son los beneficios del teff
¿Sabes qué es el teff? Si es la primera vez que oyes hablar de este ingrediente, quédate con nosotros un rato más, porque en Salud Pasión te vamos a hablar de los muchos beneficios que tiene este cereal sin gluten originario de Etiopía.

Un cereal que empieza a comercializarse cada vez más en países de Europa y Estados Unidos, y que tiene muchos beneficiosos para la salud. ¿Quieres conocer algunos de ellos? Entonces sigue leyendo…

Qué es y cuáles son los beneficios del teff

Consejos para una vida saludable
¿Existe el secreto para una vida saludable? En Salud Pasión conocemos algunos trucos que pueden ayudarte, a través de pequeños y sencillos gestos diarios que marcan la diferencia.

Apuesta por una vida saludable y por el máximo bienestar en tu día a día, con los consejos que te proponemos a continuación. Hábitos y costumbres que están al alcance de cualquier persona y que te ayudarán a sentirte bien por dentro y por fuera. ¡Vístete con una sonrisa!

Consejos para una vida saludable

5 alimentos para combatir los resfriados
Llega el otoño, los cambios de temperatura, y con ellos la expansión de resfriado y gripe. Los consejos básicos ya los conocemos: evitar aglomeraciones, cambios de temperatura bruscos que bajen nuestras defensas, lavarnos bien las manos al volver de la calle…

Sin embargo se sabe menos de la dieta adecuada para evitar los clásicos catarros. La naranja y su vitamina C son el remadio clásico de todas las abuelas, pero hay alimentos que son más efectivos aún, y que complementan a la perfección esos zumos otoñales.

Tal es el caso de la calabaza. Otro producto de temporada, como la naranja, que es rico en beta-caroteno, que se transforma en vitamina A después de consumirlo. Ésta ayuda en la creación de defensas, por lo que sirve para evitar el contagio y para luchar contra síntomas como las mucosidades.

5 alimentos para combatir los resfriados

Los beneficios de la música para la salud
El filósofo griego Platón dijo que la música es para el alma, lo que la gimnasia para el cuerpo. Una frase que resume a la perfección todos los beneficios de la música para la salud, tanto física como psicológica.

Pero, ¿cuánto exactamente? En Salud Pasión te invitamos a que subas los altavoces y disfrutes de tu música favorita, porque escuchar música tiene muchos más beneficios para la salud de los que imaginas.

Los beneficios de la música para la salud