El maratón es una de las pruebas más duras de resistencia que practican muchos deportistas en todo el mundo. De hecho, salvo competiciones durísimas de triatlón, podríamos decir que es la prueba que más hace sufrir a nuestro cuerpo. 42 kilómetros corriendo es mucho trote. Lo mismo ocurre con una media maratón, pues 21 kilómetros corriendo tampoco hay que desmerecerlos.

Para evitar sufrir algún problema muy serio es importante acudir al médico para que nos realicen una completa revisión. Evaluar el estado de nuestro corazón será vital para evitar cualquier sobresalto durante la carrera. Desgraciadamente, algunas personas pierden la vida por parada cardíaca al someter a su cuerpo a un esfuerzo superior al que están capacitados. De hecho, en algunos países se está obligado a presentar un informe médico para poder correr una media o una maratón.

Realmente no hay que alarmarse, pues es poco probable que tengamos algún problema de este tipo. Sin embargo, a veces sufrimos ciertas patologías del corazón que son muy difíciles de detectar. Nunca está de menos someterse a algún tipo de prueba seria para salir de dudas y evitar tragedias como las que suceden en el fútbol últimamente. Toda prevención es poca cuando el cuerpo es sometido a sobreesfuerzos.