Recientemente se ha demostrado que si tomas bebidas que contengan glucosa y cafeína, conseguirás mejorar tu eficiencia cerebral. De modo que a partir de este momento podrás afirmar sin problema que beber refrescos o bebida con cierta dosis de cafeína y glucosa es beneficioso para mejorar el funcionamiento de tu cerebro, logrando potenciar tu inteligencia al máximo.

El pasado mes de marzo, el profesor Josep Mª Serrat-Grabulosa presentó en el Congreso de Salud y Medicina de la Mujer (SAMEM) la “valoración de los efectos beneficiosos del consumo de bebidas que combinan cafeína y glucosa”, artículo referenciado en diariomedico.com.

Lo cierto es que los consumidores de este tipo de bebidas pueden estar contentos, pues tienen un motivo más consumir este tipo de bebidas. La combinación de cafeína y glucosa mejorará tu atención y memoria durante el trabajo y de esta forma aumentas la eficiencia de las áreas cerebrales que sustentan estas dos funciones.

La primera investigación “Efectos de la cafeína y la glucosa, solos y combinados, en la función cognitiva” fue publicada en ‘Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental’ y se realizó a una muestra significativa de personas dándoles en ayunas agua con cafeína, agua con glucosa o agua con cafeína y glucosa.

El resultado fue muy interesante porque demostró que si tomas estas sustancias por separado no se consiguen los mismos efectos. Si se ingieren de manera individual, los efectos son parciales, en cambio ambos a la vez consiguen generar sinergias la que proporcionan una mayor atención, mejorando la habilidad manual, las funciones visuales, espaciales y frontales, la memoria (inmediata, a largo plazo de trabajo) y el estado subjetivo.

En definitiva, si tomas una bebida que combine glucosa y cafeína podrás sentirte feliz.