El sexo es casi sinónimo de salud. Sus beneficios van más lejos que el buen rato que se pasa sobre la cama. Demostrado está que una vida sexual activa mejora la salud física y psicológica de la persona que lo practica. Te damos algunos motivos para más el hacer el amor con tu pareja: sube la autoestima, mejora el autoconocimiento, crea complicidad, potencia la creatividad, disminuye la depresión y estimula tus sentidos.

Principales ventajas de practicar el coito:
- Previene ataques cardiacos al estimular el sistema cardiovascular.
- Favorece las defensas del organismo, ya que aumentan los anticuerpos.
- Alivia los dolores, al aumentar los niveles de las endorfinas.
- Fortalece los músculos del suelo pélvico.
- Reduce el riesgo de cáncer de próstata en los hombres y a evitar la incontinencia urinaria en las mujeres.
- Mejora la calidad del sueño, facilitando el descanso y relax.
- Terapia para mantenerse joven.