El subconsciente es el lugar de la mente en donde se albergan las esperanzas, aspiraciones, temores y recuerdos del presente, futuro, e incluso de nuestro pasado. A pesar de que estos pensamientos están constantemente activos y presentes en todo momento, todavía muchos prefieren mantenerse enterrados, de modo que nuestros pensamientos secretos son conocidos solo por nosotros. Esta puerta siempre abierta y en parte cerrada, forma parte de nuestro día a día.

Esta parte de nosotros representa nuestra verdadera personalidad. La razón por la cual algunas personas tienen éxito en su día a día, es porque mantienen vivos sus deseos más profundos. Estas personas se dan cuenta de que tienen que trabajar sus deseos con el fin de ver que sucede. Esto no quiere decir que si quieres que te toque la lotería tienes que convertirte en un ludópata para conseguirlo. Es importante que hables con tu subconsciente:

Utilizar la desintoxicación con aceite (oil pulling)es un método que recomiendan todos aquellos que utilizan la medicina ayurvédica. Esta técnica ha formado parte de la medicina tradicional india desde hace siglos. Conocido por muchos como un remedio casero, se puede utilizar para curar y prevenir una serie de condiciones de la salud. Originalmente, el Ayurveda solo hizo uso del aceite de sésamo para esta desintoxicación.

La manera de utilizarlo es introduciéndose en la boca con una cucharada de sésamo y aceite de girasol durante 15-20 minutos con el estómago vacío. Esto significa, que se debe hacer antes de desayunar. De esta manera, el aceite se mezcla con la saliva. A medida que continúa el proceso, la viscosidad del aceite va cambiando. Se debe mover en el interior de la boca de la misma manera que cuando nos enjuagamos.

La eufrasia es una hierba my recomendada para aquellas personas que tienen problemas en los ojos. Perteneciente a la familia Escrofularia (un tipo de plantas con flores), y es totalmente comestible. Todas sus partes, flores, tallo y sus hojas, se pueden utilizar de alguna manera para el tratamiento de diferentes condiciones.

Se pueden identificar por sus hojas pequeñas, de forma ovalada, y sus pequeñas flores blancas o rojas. Las flores tienen el centro negro y rayas de color púrpura en los pétalos con una mancha amarilla central. Una de las formas más comunes de consumir esta planta es en forma de té. Condiciones tales como la inflamación de los ojos, cataratas, conjuntivitis y orzuelos pueden tratarse mediante el uso de una compresa de té.

Los remedios florales fueron inventados por Edward Bach, un homeópata inglés. El otro nombre dado a los remedios florales es la terapia floral. Este tipo de remedios se centran en la utilización del rocío que se puede encontrar en los pétalos de las flores. Según Bach, el rocío es capaz de retener las propiedades curativas de la planta.

Estos remedios no tienen el olor o el sabor de la planta, ya que son presentados en forma diluida. Resultan especialmente beneficiosos en el tratamiento de problemas relacionados con la depresión, la ansiedad, el estrés y el insomnio. Respecto a la ansiedad, el número de flores que pueden ayudar con este problema es bastante amplio. Toma nota de ellas:

Una técnica para tratar los problemas relacionados con la ansiedad, es el conocido como Método Linden que fue formulado por Charles Linden. Esta técnica se utiliza para curar problemas psicológicos con la ayuda de varias terapias cognitivo-conductuales. Cuando se utiliza para tratar la ansiedad los expertos aseguran una tasa de éxito del 96,7%.

El mismo Charles Linden sufría síntomas de ansiedad y ataques de pánico. Se dice que a veces, podía sufrir entre 5-6 ataques de pánico en un día. La esencia o el núcleo del Método Linden es el de “reprogramar” la amígdala del cerebro, para prevenir ataques de ansiedad. Con este tratamiento, no hay necesidad de tomar ningún tipo de medicación.

Las arañas son unos animales que provocan cierto miedo a la mayoría de las personas. La picadura de una araña no es algo divertido, sobre todo si se trata de una brasileña errante (Phoneutria nigriventer). No solo provoca una molesta picadura sino que su veneno produce a los chicos una dolorosa erección que puede durar algunas horas.

Los pacientes no sólo experimentan un dolor global, también padecen el aumento de presión arterial y una erección incómoda. Ahora los científicos han descubierto la sustancia química que parece ser el responsable de este aumento del pene. Un equipo médico de Georgia se ha centrado en la separación de los distintos componentes del veneno de la araña, y ha realizado diferentes pruebas para buscar el potenciador de las erecciones.

Todos sabemos que la palabra fobia significa miedo, pero la mayoría de nosotros no entendemos la gravedad de este tipo de temores. No todos los tipos de miedo se llaman fobia. Este término debe ser utilizado específicamente para referirse a un miedo irracional que hace que la persona que es fóbica no se comporte normalmente. Las fobias son generalmente clasificadas como trastornos de ansiedad y se pueden curar. Uno de estos problemas es la denominada acrofobia o miedo a las alturas.

Muchos expertos aseguran que es un problema hereditario. Los niños lo pueden heredar de sus padres. Muchos también lo achacan a una experiencia traumática asociada a un temor. Otra causa por la que se puede producir la acrofobia puede ser por la incapacidad para mantener el equilibrio, lo que conduce a la persona a un estado de alerta máxima a fin de evitar accidentes innecesarios.