Salud Pasión » Alimentos

Propiedades del ajo

Mercedes Torija — Thu, 09 Feb 2012 23:52:24 +0000

Pocas plantas contienen tantas propiedades beneficiosas para nuestra salud como el ajo, propiedades que son conocidas desde hace siglos. Ya en la Edad Media, los monjes masticaban ajo crudo para protegerse de la peste y mantenerse en buen estado de salud. El ajo nos ayuda a mantener nuestra salud cardiovascular porque reduce el colesterol y [...]

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Propiedades de la piña

Thaís Ribelles — Mon, 06 Feb 2012 14:43:09 +0000

Además de ser un delicioso fruto con el que dar un placer a nuestro paladar en cualquier momento del día, la piña es un alimento excelente que proporciona múltiples beneficios a nuestro organismo. De hecho, no serán pocas las veces en las que hayas escuchado hablar de sus magníficas propiedades diuréticas, por ejemplo. ¿Te gustaría [...]

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Propiedades de las alubias

Mercedes Torija — Sun, 05 Feb 2012 02:15:20 +0000

Uno de los platos estrella de la cocina mediterránea de invierno son las legumbres, en cualquiera de sus variedades. Garbanzos, lentejas, alubias… cualquiera de ellas resultan saludables, además de proporcionarnos la energía necesaria para afrontar el frío del invierno. De entre todas ellas, hemos seleccionado las alubias, en cualquiera de sus variedades, para informarte de [...]

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Propiedades de los cominos

Mercedes Torija — Thu, 02 Feb 2012 02:08:50 +0000

El comino es sin duda una de las especias más utilizadas en cualquiera de las diferentes cocinas del mundo. Su popularidad se debe no sólo a su gran poder aromatizador de los alimentos, sino a que su consumo proporciona grandes beneficios a nuestra salud. Las propiedades del comino son conocidas desde hace mucho tiempo. Ya [...]

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Cómo quemar grasa comiendo de forma natural

Salud Pasión — Fri, 27 Jan 2012 16:25:43 +0000

Hay ciertos alimentos que se les conoce por sus propiedades de quemadores de grasa. Tomarlos es sin duda una buena forma de quemar grasa de forma natural, ya que ayudan a acelerar el metabolismo. Eso significa, que permiten quemar calorías de manera más rápida, atacando los depósitos adiposos en poco tiempo y, al ser elaborados [...]

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Alimentos para fortalecer uñas y cabello

Thaís Ribelles — Fri, 27 Jan 2012 14:55:20 +0000

Mantener nuestro cabello y nuestras uñas con buen aspecto por fuera no es solo cuestión de darle los cuidados externos que necesita sino también de considerar cómo nuestros hábitos de vida pueden estar afectándole. La dieta es uno de los elementos clave en este sentido, y es que para mantener sanas y fuertes las uñas [...]

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Calendario de frutas de temporada

Thaís Ribelles — Thu, 26 Jan 2012 14:45:29 +0000

La fruta es uno de los pilares más básicos para una alimentación sana y equilibrada, y es que no solamente saciarán nuestro apetito con un bajísimo aporte calórico sino que además contienen un montón de propiedades beneficiosas para el organismo. En este sentido, lo mejor para disfrutar al máximo del delicioso sabor de la fruta [...]

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