Salud Pasión » Dietas

Las dietas de las famosas

Thaís Ribelles — Wed, 01 Feb 2012 13:08:16 +0000

Siempre despampanantes y perfectas, la mayoría de las famosas son mujeres de físico inalcanzable que siempre despiertan la envidia y admiración de las mujeres y, por qué no decirlo, también el interés de muchos hombres. Sin embargo, más allá de la genética es necesario cuidarse mucho para conseguir un cuerpo 10: el ejercicio es fundamental, [...]

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Dieta ayurveda: Adelgazar y equilibrar el cuerpo

Mercedes Torija — Tue, 17 Jan 2012 23:53:19 +0000

La dieta ayurvédica se basa en el principio de que los alimentos que tomamos nutren tanto la mente como el cuerpo y por ello lo que busca, además de perder peso, es lograr que lo hagamos de forma equilibrada, manteniéndonos activos, con buen ánimo y sin perder energía. Por ello se crea una dieta determinada [...]

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Dieta para curar la gastroenteritis

Salud Pasión — Mon, 02 Jan 2012 16:06:55 +0000

Si padeces de gastroenteritis y vas al médico seguramente te recomiende reposo y una dieta líquida o blanca. Normalmente no es necesario tomar medicamentos para superar la infección, excepto si hay fiebre, basta con cuidar un poco nuestra dieta. Toma nota de lo que te conviene: beber abundante líquido (agua y zumos de frutas, principalmente) [...]

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¿Con qué frecuencia debemos pesarnos?

Mercedes Torija — Mon, 31 Oct 2011 20:32:32 +0000

Tanto si estamos haciendo una dieta como si queremos estar en forma, es importante que llevemos un control de nuestro peso. Sin embargo, para muchas personas esto se convierte en una obsesión, que las lleva a pesarse todos los días e incluso varias veces al día, llegando incluso a modificar lo que van a comer [...]

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Mangostán para adelgazar

Nuria — Fri, 14 Oct 2011 03:17:38 +0000

La pérdida de peso ha sido siempre una preocupación para muchas personas. Esto les lleva a tomar medidas no demasiado recomendables para bajar de peso, como por ejemplo comer menos y hacer excesivo ejercicio. Muchos productos naturales son conocidos por ayudarnos a perder peso aunque son unos grandes desconocidos para nosotros. El mangostán es una [...]

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Cómo evitar el efecto rebote en las dietas

Mercedes Torija — Wed, 31 Aug 2011 21:14:30 +0000

Por fin, tras meses de sacrificio, lo has logrado. Te subes a la báscula y ves el peso que siempre has deseado. Te felicitas por ello, y no es para menos, ya que es un gran logro, pero a partir de ese momento debes tener cuidado, ya que es cuando comienza uno de los peores [...]

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Cambiar la dieta por la artritis

Nuria — Sun, 31 Jul 2011 04:31:02 +0000

La artritis, por definición, se refiere a la inflamación de una articulación o las articulaciones, el desgaste y rotura de las mismas, la tensión muscular y la reducción progresiva de las capacidades físicas para hacer trabajos diarios. Tales limitaciones pueden dificultar las diversas actividades de las personas que padecen este problema. La principal queja de [...]

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