Se trata del primer spa orgánico que recibe reconocimiento de 6 estrellas y todo gracias a sus exquisitas técnicas de masaje oriental. Pañpuri Organiz Spa, una firma de gran prestigio en Tailandia y Australia, ha elegido Madrid como única sede europea. Consiste en un espacio de salud y belleza para las más exigentes. Conócela más en profundidad.

‘Pañña’ significa sabiduría mientras que el significado de ‘Puri’ es palacio, lugar sagrado de peregrinación. Por tanto, Pañpuri representa el lugar dónde encontrar el equilibrio y la armonía entre nuestro interior y nuestro entorno. Ofrece una experiencia wellness espectacular, basada en la sabiduría oriental, el poder de la naturaleza y la eficacia de fórmulas muy innovadoras para el cuidado corporal y facial.

En Madrid podemos encontrarlo en la Milla de Oro del Barrio de Salamanca, uno de las zonas más selectas de la capital. La firma ofrece el mejor producto y la oferta de tratamientos más lujosa, basándose en las mejores tradiciones de cada país, incluyendo el masaje tailandés, el hindú Shirodhara, el indonesio balinés, el chino Tui Na o el filipini Hilot.

Cuando recibes un masaje Pañpuri, te quedas totalmente relajado, como nuevo, gracias a la combinación única de aceites orgánicos y puros. El resultado: una piel suave, lisa e hidrtada durante varios días.

También son muy característicos los tratamientos faciales. El jazmín y otros secretos tailandeses suponen un tratamiento anti-edad innovador con una alta eficacia. Es el Jasmine Free-Radical Defense Complex el núcleo de todas las fórmulas de este exclusivo spa. Se trata de un compuesto antioxidante e hidratante que combina las esencias del jazmín absoluto, el extracto de jazmín y el hidrosol de jazmín, con diez aminoácidos esenciales y cinco compuestos de frutos rojos. El resultado es un cutis suave, liso y firme, que irradia luz desde el interior.

El eslogan de Discovery Dream habla por sí solo: “Una sociedad crece bien cuando las personas plantan árboles, la sombra de los cuales, saben que nunca la van a disfrutar.”

La empresa tiene cuatro universos: bienestar, descubrimiento y ciencia, jardín y trekking y senderismo. Evidentemente, hoy os voy a hablar del primero de ellos.

Dentro de bienestar podemos encontrar productos de todo tipo como por ejemplo accesorios para el baño, aceites, joyas y bisutería, sales de baño y barros, tés, cosmética natural… Los productos se venden a un precio muy razonable y de una forma muy cómoda a través de Internet. Sin moverte de casa los podrás tener en 24 o 48 horas con gastos de envío gratis si se trata de pedidos de 70 euros o más. Además, existe garantía de devolución en caso de no quedar satisfecho con el producto.

Los productos puedes clasificarlos por el precio, por la marca (como por ejemplo Deuter), por el tipo de producto, etc. Las compras se llevan a cabo con garantía y seguridad y sois vosotros quienes decidís qué forma de pago vais a utilizar. Así de fácil, así de cómodo.

¿A qué esperáis para echarle un vistazo? ¡Si os dais de alta en su newsletter obtendréis un 10% de descuento en vuestras próximas compras! Yo creo voy a hacer uso del mismo para comprar una mochila senderismo, no me lo voy a pensar dos veces.

Si eres uno más de los que se ahora se hace estas preguntas no dudes en echar un vistazo a lo que te contamos, porque más allá de una anécdota divertida de un anuncio puede resultar de gran utilidad para la vida real.

A pesar de su extraño nombre, estos términos en realidad no hacen otra cosa que clasificar al movimiento que hace el pie al caminar. A continuación te dejamos las claves para conocer estos conceptos y, a partir de ahí, conocerte también un poco más a ti mismo:

Significados

- Pronación: Se da cuando las personas tendemos a caminar haciendo un giro natural del pie hacia dentro, lo que a menudo resulta negativo dado que supone un exceso de empuje hacia el interior; por lo general, se denomina pronadoras a las personas que suelen juntar las rodillas o que tienen pies planos. En el peor de los casos, ser pronador podrá suponerte torceduras en el pie, en la espinilla y en la rodilla.

- Supinación: Ocurre todo lo contrario que en el caso anterior, pues los supinadores acostumbran a apoyar de forma especial toda la parte delantera externa del pie. La supinación excesiva puede generar problemas de rodilla y de tobillo.

‘¿Y tú de quién eres?’

Lo mejor para comprobar si eres pronador, supinador o si eres neutro (apoyo equilibrado) es acudir a algunas de las tiendas de deportes que ofrecen gratuitamente este servicio, pero si no también puedes utilizar alguna de las siguientes técnicas:

1. Fíjate por dónde se desgastan antes tus zapatos y deportivas: si es en la parte exterior del talón y el interior de la parte delantera probablemente seas pronador, mientras que si se desgasta todo el lateral externo serás supinador.

2. Moja la planta del pie en agua, retíralo y pisa como habitualmente sobre un papel para dejar una huella. Analiza entonces tu pisada y determinarás de qué ‘bando’ eres: plano, neutro o cavo son los indicadores del arco de la planta y los que te harán determinar los resultados.

3. Ponte de pie con los pies juntos (descalzo) y flexiona las rodillas tres veces. Si en la última chocan las rodillas eres pronador, si se mantienen paralelas tendrás pisada neutra y si se separan demasiado significará que eres supinador.

Conocer si eres pronador o supinador te servirá para escoger las zapatillas que mejor se adaptan a tus necesidades y que, por tanto, resultarán más cómodas.

Tiene varios usos medicinales y es perfecto por su fácil disponibilidad y su bajo coste. El eczema es un trastorno de la piel no contagioso que se manifiesta en forma de manchas rojas que pican. Es una condición que afecta a personas de todas las edades, incluyendo bebés. El tratamiento del eczema se centra en la reducción de la inflamación de la piel y el alivio de la picazón. Las propiedades antisépticas del bicarbonato de sodio son muy eficaces para el tratamiento de las erupciones cutáneas causadas por el eczema.

Aunque es un producto suave, se deben tomar medidas de precaución. No todos tenemos la misma textura de la piel. Si nuestra piel es sensible se puede llegar a ser alérgico a este producto. Lo mejor de todo es probar con una mezcla diluida en una pequeña parte de la erupción. Si el enrojecimiento de la erupción se incrementa o se hace más incómodo el picor, es mejor no usar el bicarbonato de sodio.

Se puede utilizar en el baño pero se debe tener cuidado. Al igual que harías con cualquier otro producto, es imprescindible hidratar la piel después de utilizar el bicarbonato de sodio en un baño para que la piel no se seque y aparezcan las escamas. No se debe ingerir el agua.

A diferencia de otros humidificadores, un humidificador ultrasónico utiliza vibraciones ultrasónicas para formar una niebla fría que se dispersa en el aire circundante, lo que aumenta la humedad en la zona. Algunos humidificadores necesitan que se hierva agua para hacer lo mismo, sin embargo, éste genera una niebla fina, debido a la vibración de un diafragma de metal con una frecuencia de ultrasonidos, que no pueden ser escuchados por los seres humanos.

Dado que el agua utilizada en el humidificador no se hierve, las impurezas del aparato se extienden a lo largo de la fina niebla generada. Esto es peligroso. Estas impurezas no son más que los minerales presentes en el agua del grifo que se utiliza en el aparato. También están los microorganismos que crecen en el dispositivo debido a la presencia de agua estancada. Los minerales presentes en el agua, cuando se dispersan, adquieren una forma de polvo blanco sobre las superficies.

Estas capas de polvo blanco llegan a ser caldo de cultivo para los microorganismos. A medida que el proceso de calentamiento no tiene lugar en un humidificador ultrasónico, los microbios tienden a florecer en el aparato y se dispersan a lo largo de la fina niebla. Esto puede dar lugar a riesgos para la salud como infecciones respiratorias.

En primer lugar deberemos tener paciencia. Al igual que cuando nos compramos unos zapatos nos probamos varios modelos, con las botas de esquí deberemos hacer lo mismo, hasta que encontremos las botas correctas.

Lo primero que debemos tener en cuenta es que todas las botas difieren en cuanto a dureza, horma o ajuste, dependiendo tanto de la marca como del país donde hayan sido fabricadas, por lo que no es aconsejable ir con una idea preconcebida, sino elegir la adecuada, probándonos todas las botas posibles.

Escoger la talla tampoco resulta siempre fácil, pero haciendo una sencilla prueba resulta más sencillo. Para ello separaremos la cubierta de la bota interior y meteremos el pie en la cubierta externa, Si nos caben dos dedos entre el talón y la parte de atrás de la cubierta de la bota es el tamaño correcto.

Finalmente elegiremos el que es sin duda el factor más importante, que es el índice de flexión adecuado, es decir, la fuerza que necesitaremos para doblar las botas y, con ello los tobillos. Este índice está directamente relacionado con nuestro nivel como esquiadores y con la modalidad que practiquemos. Según los expertos, los principiantes deben elegir un índice de flexión parecido a su peso corporal, aquellos que tengan un nivel intermedio un índice que supere en 20 puntos su propio peso y los expertos no deben sobrepasar 40 puntos más que su peso.

Por poner un ejemplo que deja muy clara su importancia, comentar que el 90% de la información que se precisa para conducir nos llega a través de la vista. Eso significa que no hay que tener en cuenta únicamente sistemas de seguridad activa como los neumáticos o sistemas de seguridad pasiva como el cinturón de seguridad, sino que nuestra visión también juega un papel clave para evitar accidentes de tráfico. De hecho, el 20% de los accidentes se producen por culpa de problemas visuales que impiden a los conductores medir bien las distancias o visualizar objetos en la vía pública.

Una buena solución para acabar con ese problema es utilizar lentes polarizadas. A una velocidad de 80 km/h son capaces de acortar la distancia de frenado en 7 metros porque, entre otras cosas, eliminan deslumbramientos y mejoran el contraste. Sin embargo, también son muy recomendables las lentes progresivas que comercializa Varilux. Son ideales porque son la solución para la vista cansada que sufren una de cada cuatro personas a los 45 años. Tareas tan placenteras como leer un libro no deben desaparecer con el paso de los años.

Varilux cuenta con una amplia gama de progresivos que mejoran la vista y la calidad de vida de sus clientes adaptándose a sus necesidades visuales y su actividad. El respaldo de una marca tan reconocida es garantía de calidad y satisfacción, motivo por el cual siempre os las recomendamos. Si puedes elegir, elige Varilux, líder mundial en lentes progresivas.

Para más información sólo tenéis que visitar su página web oficial, www.varilux.es.