Este síndrome es una enfermedad hereditaria que afecta a la estatura de una persona, los músculos, el esqueleto, los genitales y la cara. Es un trastorno genético que afecta principalmente a los chicos, pero las chicas también pueden sufrirlo pero de una forma más leve. La condición es causada por cambios (mutaciones) en un gen llamado “displasia faciogenital” (FGDY1). Los principales síntomas son:

- Ombligo que sobresale
- Protuberancia en la ingle o el escroto (hernia inguinal)
- Retraso en la maduración sexual
- Aparición de los dientes de manera tardía
- Inclinación palpebral hacia abajo de los ojos
- Ligero hundimiento en el pecho
- Leves o moderados problemas mentales
- Estatura baja que no puede ser obvia hasta que el niño tenga entre 1 y 3 años
- Poco desarrollo de la porción media de la cara
- Rostro redondeado
- Testículos que no bajan
- Dedos cortos y dedos de los pies con pequeñas membranas
- Un solo pliegue en la palma de la mano
- Manos anchas
- Nariz pequeña con fosas nasales hacia adelante
- Parte del oído ligeramente doblado
- Hendidura amplia por encima del labio superior y pliegue por debajo del labio inferior
- Ojos alargados, con los párpados caídos

Complicaciones
- Dificultad en el crecimiento en el primer año de vida
- Dientes desalineados
- Convulsiones

Se debe buscar asistencia médica si el niño tiene retraso del crecimiento o si notas alguno de los síntomas aquí descritos. Busca una buena asesoría genética si hay antecedentes de este síndrome en la familia. Las pruebas prenatales suelen estar disponibles para aquellas personas con antecedentes familiares de esta afección.

Tradicionalmente la leche ha sido considerada un alimento esencial en nuestra dieta diaria, ya que aporta proteínas y grasas, además de calcio para fortalecer los huesos. Sin embargo, cada vez más personas se ven obligadas a prescindir de ella en su alimentación debido a la intolerancia a la lactosa, una dolencia muy frecuente que aparece en la infancia y cuyos síntomas normalmente empeoran según avanzamos en la edad adulta.

La intolerancia se debe a una deficiencia en el organismo de una enzima denominada lactasa, la responsable de digerir uno de los principales componentes de la leche, un azúcar denominado lactosa. La imposibilidad de digerirlo provoca síntomas como dolor abdominal, diarrea, distensión del abdomen y flatulencia.

Para diagnosticar la existencia de esta intolerancia se practican distintas pruebas, como el análisis de los azúcares en la sangre tras la ingestión de lactosa, el aumento de la cantidad de hidrógeno en la respiración tras tomar lactosa o una biopsia intestinal para comprobar si se detecta lactasa en la mucosa intestinal.

Para eliminar los síntomas se debe suprimir la leche de la dieta,  sustituyéndola por otros  tipos de leche, como la leche de soja o de almendras, entre otras o por preparados lácteos sin lactosa que existen actualmente en el mercado. Si se prescinde de la leche en la dieta es necesario complementar el aporte de calcio que nos proporciona este alimento. Una fuente de calcio que la mayoría de los intolerantes pueden consumir son los yogures, ya que al estar fermentado resultan más digestivos. Si el grado de intolerancia es muy alto, será necesario eliminar de la dieta todos aquellos alimentos que contengan lactosa, leche o sus derivados para impedir la aparición de los síntomas.

Son muchos los factores que pueden afectar a nuestra salud. Sin embargo, es posible controlar algunos de ellos modificando nuestro estilo de vida. Sigue estos consejos para conocer las acciones que te permitirán prevenir enfermarte y así poder vivir de manera saludable.

Evita el estrés, normalmente viene marcado por el ritmo de vida actual. Pero lo cierto es que es una de las “amenazas” más peligrosas a la hora de contraer enfermedades tanto físicas como mentales, ya que reduce nuestras defensas. Procura evitar cualquier problemática que se interponga en tu bienestar, tus dificultades personales o la sobrecarga laboral.

Alimentación saludable. Como bien sabes, tu cuerpo funciona consumiendo la energía incorporada a través del alimento. Por ello, una dieta equilibrada será fundamental para que mantengas tu organismo en buen estado y que tus defensas respondan ante ataques de cuerpos extraños. Consume mucha fruta, verduras ricas en vitamina C, lácteos, carnes, pescado y cereales.

Descansa bien por las noches. Durante el día nos pasamos el tiempo haciendo actividades, cuando cae la noche estamos rendidos, necesitamos reponer fuerzas y nuestra mente necesita un respiro, no pensar en nada. Dispón de un buen tiempo para dormir bien, ya que si no duermes una suficiente cantidad de horas al día te sentirás cansado, con las menos defensas y más probabilidades a enfermarte.

No caigas en ninguna adicción. El consumo de diferentes sustancias pueden generar dependencia y ser perjudicial para tu salud. Evita o suspende su uso para eliminar los riesgos que tú mismo te produces al consumirlas. Las drogas no son para nada buenas. Tampoco bebas alcohol en exceso ni fumes demasiado.

Evita el sedentarismo. Lo más sencillo es quedarse en casa viendo la tele, la comodidad y la ausencia de actividad física, son desencadenantes de enfermedades tanto físicas como mentales. Te recomendamos apuntarte en un gimnasio y ponte en movimiento. Practica la actividad física que te resulte más placentera. En caso de que no tengas tiempo, prueba de subir las escaleras a pie, camina para hacer la compra o para ir al trabajo, o bien baja del autobús algunas paradas antes de tu trabajo u hogar.

No faltes a tus chequeos o controles médicos. Puede que te sientas bien, pero es mejor que te den un vistazo y que te digan que todo está en orden. Desarrollar determinados hábitos para favorecer el estado de tu salud, resulta de vital importancia que realices los controles médicos correspondientes. Solamente así, evitarás llevarte sorpresas desagradables.

La Bilharzia es una enfermedad parasitaria causada por gusanos. En realidad son los huevos de los gusanos los que dañan los intestinos, la vejiga y otros órganos. Esta enfermedad es la segunda más frecuente en los países tropicales. Si se deja sin tratar la esquistosomiasis, las complicaciones graves se pueden producir rápidamente. Una persona puede contagiarse cuando su piel entra en contacto con agua contaminada.

Los parásitos penetran en la piel, luego migran a través del cuerpo a los vasos sanguíneos de los pulmones y del hígado. Desde allí comienzan a avanzar por las venas hacia el intestino y la vejiga. Los gusanos, ponen sus huevos que pueden ser expulsado a través de la orina o de las heces, o permanecer en los tejidos del huésped humano. Los huevos que permanecen en el huésped se encuentran generalmente en el hígado o en la vejiga.

Alrededor de 600 millones de personas están en riesgo de infectarse con este tipo de parasitosis. Algunas de las principales causas de contaminación son las siguientes:

- La pobreza extrema
- Desconocimiento de los riesgos
- La insuficiencia o la falta de servicios públicos de salud
- Las condiciones insalubres de vida
- Movimientos de personas procedentes de países donde la enfermedad es endémica
- La rápida urbanización

Pocos días después de infectarse con el parásito, comenzará a aparecer una erupción o picor en la piel. Uno o dos meses, la persona que ha sido infectada puede experimentar fatiga, fiebre, escalofríos, tos, dolores musculares, dolor abdominal, diarrea, la disentería y sangre en la orina. Esta fase coincide con la maduración de los gusanos en el cuerpo, y es conocida como fiebre de Katayama.

Se llevan muchos años hablando de los beneficios del cannabis para ciertas enfermedades. Hace unos días se ha publicado una investigación de la Universidad Mc Gill de Canadá que afirma que fumar marihuana puede ayudar a las personas que sufren dolor crónico mejorando su estado de ánimo, ayudándoles a conciliar el sueño y mitigando en parte el dolor. Esta investigación, publicada en el “Canadian Medical Association Journal”, se ha realizado sobre 21 pacientes de más de 18 años que sufren dolor crónico y probando diferentes niveles de droga y placebo. Las conclusiones fueron que los pacientes que habían fumado cannabis habían reducido sus problemas de sueño y la ansiedad un 9,4 por ciento frente a los que habían tomado placebo. El procedimiento fue, según explica Alan Edwards, director de la investigación, una dosis de “25 miligramos de hierba cannabis, administrado en una sola inhalación y fumado tres veces al día durante cinco días”.

Hasta ahora sólo se habían hecho tres ensayos clínicos sobre los efectos del cannabis y éste es el primero que demuestra beneficios positivos. Si bien se administraron cantidades muy pequeñas, es un paso importante. Según otro investigador, Henry McQuay, profesor emérito del Balliol College de Oxford (Reino Unido), será necesario hacer más investigaciones para sacar más conclusiones. De momento, los médicos no van a recetar “porros” para este tipo de enfermedades, pero su uso está extendido desde hace tiempo no sólo en enfermedades como el dolor crónico. Enfermos de cáncer, por ejemplo, usan la marihuana en periodos de quimioterapia porque disminuye sus efectos negativos. También es buena para evitar temblores y espasmos en enfermos de esclerosis múltiple y tiene, dicen, propiedades antibacterianas, por lo que puede ser muy eficaz en infecciones de todo tipo.

Olvídate del diván y de pagar precios astronómicos por ir a terapia, cada vez son más las páginas web que ofrecen estos servicios psicológicos. Sin embargo, la mayoría de los expertos opina que no es tan eficaz como una terapia cara a cara. La esencia de una terapia psicológica es la relación terapéutica y el compromiso mutuo entre paciente y psicólogo. En Internet el medio desvirtúa esta confianza, la información no es completa y lo peor de todo, muchas veces la terapia no se hace por especialistas. Muchas personas pretenden mantener una terapia con su psicólogo a través del correo electrónico, pero los especialistas advierten que de esta manera no pueden controlar las reacciones físicas y emocionales del paciente, y eso es importante para el desarrollo personal del mismo. Además, siendo pragmáticos, los psicólogos cobran por una sesión, pero no por mandar un mail, (que les lleva bastante tiempo) así que es normal que algunos no estén muy por la labor.

Según algunos estudios, como los realizados por la Universidad Jaume I de Castellón, demuestran que las terapias online más que sustituir a las sesiones en persona, pueden ser un buen método complementario. Otros autores matizan que una terapia por Internet puede llevarse a cabo de manera exitosa en ciertos casos en los que el paciente tiene trastornos que le impiden acudir al despacho de un profesional, como puede ser agorafobia, fobia social, problemas de comunicación, etc. También puede ser eficaz si el paciente quiere mantener el anonimato o si su trastorno no es muy grave.

Como ves, hay especialistas que la consideran viable y otros que no, pero sobre todo depende del caso y del paciente. Lo que sí ha aumentado y eso es indiscutible es la información y la bibliografía de “autoayuda” en la Red. Es posible que no encuentres eficaz una comunicación vía mail o vía chat con un psicólogo, pero seguro que encuentras un libro o algún curso que está relacionado con aquello que te preocupa. Estos son algunos centros que han apostado por la terapia online:

-Hospital Carlos III de Madrid. 
Tratamiento contra el tabaquismo.

-Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). 
Consulta online, programa para dejar de fumar y para pacientes con fibromialgia.

-Unidad de Trastornos de la Alimentación del Hospital de Bellvitge. 
Programa de pacientes con bulimia nerviosa leve.

-Hospital de Galdakao- Usansolo. 
Terapia de grupo online para pacientes que han superado la fase más grave de la anorexia.

-Consorcio Hospitalario Universitario de Valencia. 
Plataforma tecnológica que trata la obesidad infantil.

-Centro Clínico de Psicología, PREVI.
Posee un completo programa para superar el miedo a hablar en público.

La cistitis es una infección de orina que se produce por la presencia de microorganismos en el tracto urinario. Se puede producir bien por el extremo inferior de las vías urinarias, bien a través del flujo sanguíneo. La verdad es que la cistitis no es una enfermedad grave, pero sí muy molesta. Los síntomas de la misma son una necesidad urgente y frecuente de orinar, escozor en la uretra, dolor al orinar o en las relaciones sexuales, un poco de sangre en la orina, etc. Si además se siente dolor en la espalda es porque los riñones se han visto afectados.

Las personas mayores son más propensas a sufrir este tipo de infecciones porque también son más propensas a sufrir anomalías como por ejemplo piedras en el riñón. También estas personas están sometidas a exámenes médicos con sondas y eso puede desarrollar infecciones. Pero en realidad cualquier persona puede padecer cistitis, una disminución del sistema inmune, puede provocarla. En el caso del hombre es común contraerla por bacterias que se encuentran en la próstata, mientras que en el caso de las mujeres puede ser debida a una relación sexual en las que la uretra ha sufrido contusiones. Sea como sea, visita a tu médico para que te haga un análisis de orina y una ecografía abdominal para ver exactamente el diagnóstico.

Las infecciones tipo cistitis se curan con antibióticos si son causadas por bacterias o por antivirales si son producidas por virus. Después del análisis, el médico especialista te recetará justamente lo que necesites. Si tu infección no es muy aguda, puedes probar los remedios caseros que también existen. El jugo de pepino es, posiblemente, el mejor remedio contra esta infección porque es muy diurético. Tómalo tres veces al día con un poco de lima. Otros jugos que también son diuréticos y te ayudarán son el jugo de espinacas, de limón, de cebada o el aceite de sándalo. Para aliviar el dolor, sumerge la pelvis en agua caliente.