El dolor de garganta es un problema bastante común en los resfriados. Normalmente aparece como consecuencia de una infección en la garganta producto de gripes o irritaciones. Los ambientes secos, espacios cerrados con calefacción muy alta o respirar con la boca abierta, son causas de infección y dolor de garganta. Existen muchos medicamentos que puedes comprar en las farmacias para suavizar ese dolor. Sin embargo, a muchas personas no les funcionan. En esos casos lo mejor es utilizar recetas o remedios naturales que atacan directo al dolor de garganta. Al mismo tiempo no te olvides de tomar algunas precauciones como no forzar mucho la voz, abrigar bien el cuello con bufandas en invierno y no beber cosas frías. El agua mejor del grifo, no de la nevera.

Trucos caseros contra infecciones y dolor de garganta

- Tomar una infusión preparada con tomillo, limón y miel. El tomillo es un buen expectorante indicado para todo lo relacionado con la garganta por lo que una infusión con él mas limón y miel actuará sobre la infección de garganta y aliviará el dolor.

- Miel, pomelo y canela. Este té es muy suave y rico en Vitamina C que ayudará a combatir la infección de garganta.

- Limón y bicarbonato para la afonía. Consiste en cortar un limón y espolvorear encima bicarbonato. Luego ingerir esos limones, si resulta muy fuerte licuar el limón y agregar a esa preparación el bicarbonato.

- Infusión caliente con vinagre, pimienta de cayena y miel. Es una maravilla para quitar el dolor de garganta en dos días.

- Té con limón y miel. Además de estar muy rico te ayudará a que tu garganta recupere la normalidad.

- Realizar unas gárgaras de agua con sal, funciona como desinfectante y anestésico natural que calma el dolor de garganta.