Los pacientes que sufren de gastritis tienen que tienen que tomar antiácidos, reguladores de acidez y secreción gástrica para mejorar su situación. Además, la dieta es fundamental para que la situación cada vez vaya a mejor. Los siguientes consejos son de gran ayuda:

- Hay que masticar los elementos lentamente, sentado y con toda la tranquilidad del mundo
- Es importante dejar de fumar
- Hay que respetar el horario de las comidas
- No hay que ayunar
- Las bebidas gaseosas y los refrescos tienen que pasar a la historia, pues retrasan la digestión y aumentan la secreción de ácidos intestinales.
- Hay que evitar ingerir bebidas alcohólicas
- Si se sufre otra enfermedad, hay que hablar con el médico para no tomar algo que pueda irritar la mucosa gástrica
- El chocolate, la pimienta, el vinagre, la salsa de tomate, la menta, la mayonesa, la mostaza y las especias son productos prácticamente prohibidos.

Sin embargo, no todo son malas noticias, hay alimentos que se pueden ingerir y que vienen muy bien para tratar la gastritis:

- Pan
- Sopas de verduras
- Peras y manzanas
- Pescados y mariscos al natural
- Carne y pollo asado, cocido o al horno (hay que sacarles la piel)
- Arroz blanco
- Huevo (en ningún caso frito)