
El polen de abeja es rico en minerales y vitaminas, incluyendo calcio, magnesio, manganeso, potasio y varias vitaminas como por ejemplo la vitamina A. También contiene biotina, una vitamina que es muy importante para la piel, el cabello y las uñas. Además, proporciona proteínas, aceites esenciales, aminoácidos esenciales.
El polen de abeja está disponible en diferentes formas como por ejemplo en polvo, tabletas o cápsulas. Las cápsulas contienen otros productos apícolas, como pueden ser la jalea real y miel. El polen contiene muchos nutrientes por eso es recomendable comenzar con dosis bajas y según los resultados que vayamos obteniendo, ir aumentando la dosis poco a poco.

Por si no lo sabías, el polen de abeja se utiliza para combatir el estrés. También mejora el sistema inmunológico, el rendimiento físico y mental y la evidencia sugiere que puede tener efectos anti-envejecimiento. También devuelve el apetito, y se puede utilizar contra el acné y el pie de atleta. Se puede utilizar en diferentes tratamientos pero desde aquí te recomendamos que antes de usarlo consultes con tu médico. Él es el que mejor te podrá aconsejar sobre cómo utilizarlo . Ten presente que puede ser alérgico al polen de abeja.
Las abejas también se encargan de “generar” los propóleos. Esta es una sustancia resinosa que las abejas reúnen de ciertos árboles para formar una sustancia similar al cemento. Las abejas lo utilizan para construir y reparar la colmena, protegiéndola de las invasiones de hongos, bacterias y virus. Tiene un efecto beneficioso de manera similar en el cuerpo humano. Como un bálsamo se puede utilizar para acelerar la cicatrización de las heridas. Cuando se ingiere, estimula el sistema inmunológico y el circulatorio.
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13 comentarios
2 abril 2010
Hola queria saber como se consume el polen de abejas en una dieta normal de alimentacion.
si se puede consumir dia a dia.
29 abril 2010
quiero hacer mitesis aserca de polen de aveja y no se que tanto ustedes me pueden ayudar..
me seria de suma importancia ya que me interesa el tema…….!
si me pueden enviar temas o teorias que mr sirban de apollo para yo poder ejecutarlo. :!:
17 agosto 2011
Primero aprende a escribir bien. En serio te vendría muy bien.
1 junio 2010
Pedro lo primero para tu tesis sería que aprendieras un poco de ortografía. Te ha faltado poner “GRASIAS DE HANTEBRASO”
21 octubre 2010
el polen de abeja sirve para la fertilidad o sea tener hijos, yo lo tome y me funciono a los tres meses de estar usandolo quede embarazada
14 julio 2011
Hola, quisiera saber como lo tomaste para quedar en embarazo???
6 agosto 2011
Tambien me gustaria saber como lo tomaste y si el polen de abeja es lo mismo que la jalea real
21 octubre 2010
yo lo tome para la fertilidad a cuando llevaba como 3 meses usandolo quede embarazada lo tomaba con jugo, agua o leche dos veces al dia. Es poderoso tambien sirve para muchas enfermedades.
6 agosto 2011
Que cantidad de polen le echabas al jugo? y en que horario lo hacias?
3 noviembre 2010
Hola, deseo saber cómo tomar el polen de abeja en polvo. Las horas en que se puede tomar, antes o después de desayuno, etc.
Gracias, sí alguien pudiera responder.
Vert. Chile.
17 noviembre 2010
Hola.
Quisiera saber como se debe tomar el polen y por cuanto tiempo se puede tomar.
Gracias por su colaboracio.
4 mayo 2011
Queria saber si le puedo dar polen a mi perro?
14 enero 2012
soy corredor de kilometraje rendimiento y esmpieso a tomarlo .sugerencias agradesco .si me dan tips.seria muy practico para mi persona .ya que mis rodillas ya sufren el cansancio .por favor espero