Consejos para superar la agorafobia
La agorafobia es una fobia que consiste en un miedo intenso a encontrarse en un espacio abierto y con personas. Ello supone un grave problema para la persona que lo sufre ya que evita el salir de casa y relacionarse con el resto de la gente. Se trata de una fobia bastante común en muchas personas de hoy en día y a pesar de lo que puedas creer, se puede llegar a superar con el paso del tiempo.

Acto seguido no pierdas detalle ya que te daré una serie de pautas y consejos que te permitirán superar dicha fobia y hacer una vida totalmente normal sin problema alguno.
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5 alimentos verdes que curan diferentes enfermedades
Una buena alimentación es clave a la hora de cuidar la salud y evitar la llegada de diferentes tipos de enfermedades. Las verduras y las frutas son esenciales en cualquier tipo de dieta gracias a la gran cantidad de nutrientes que aporta a todo el organismo.

De manera más particular, los alimentos verdes poseen una buena cantidad de propiedades que hacen que puedan curar diferentes tipos de enfermedades. Acto seguido te hablo de 5 alimentos verdes que puedes añadir a tu dieta del día a día y evitar ciertos problemas relacionados con la salud.
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¿En qué consiste la enfermedad del beso?
La enfermedad del beso es conocida en el ámbito profesional como mononucleosis y consiste en una afección de tipo infecciosa que se transmite a través de la tos o de los besos.

Si quieres saber más sobre este tipo de enfermedad tan común en gran parte de la sociedad, no pierdas detalle y toma buena nota del siguiente artículo en el que te hablo más sobre sus síntomas y la mejor forma de tratarla.
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¿Por qué con el paso de los años el tiempo pasa mucho más rápido?
Si has pasado de la treintena y estás cerca de los 40, te habrás dado cuenta de que el tiempo pasa mucho más rápido ahora mismo que cuando eras mucho más pequeño y joven. En la infancia el tiempo pasa muy lentamente y las cosas se disfrutan mucho más sin tener en cuenta en cada momento el cumplir una serie de años.

Si estás interesado en el tema, acto seguido te explico si el tiempo pasa más rápido con la edad o por el contrario es una percepción errónea que tienen la mayoría de las personas.
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Causas y trartamiento de la urticaria crónica
Es bastante probable que alguna vez hayas oído hablar de la enfermedad de la urticaria. Se trata de una afección que ataca a la piel y que se caracteriza por la presencia de diferentes ronchas en diversas zonas del cuerpo que causan un picor y un dolor bastante molesto. En el caso de que la urticaria se prolongue en el tiempo y dure más un mes y medio es considerada como crónica.

Acto seguido te hablaré un poco más de las causas y del tratamiento de dicho tipo de urticaria.
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Las mejores infusiones para reducir la grasa abdominal
La barriga es una de las zonas en las que resulta más complicado eliminar la grasa acumulada. Son muchas las personas que sueñan con tener un abdomen liso y perfecto. Llevar una vida saludable es esencial a la hora de poder decir adiós a esa barriga tan hinchada y pronunciada.

Las infusiones son un excelente remedio natural y te permitirán reducir la grasa abdominal en pocos días de una manera rápida y eficaz.
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Los supralimentos para mejorar tu salud
Quizás hayas escuchado alguna vez la palabra superalimento. Se trata de alimentos que nos ayudan a mantener una vida saludable. Todos los alimentos que ingerimos contienen un determinado valor nutricional, ya sea alto o bajo. Pero solamente aquellos ricos en nutrientes como vitaminas, minerales y antioxidantes; así como los que contienen propiedades curativas extraordinarias se pueden considerar supralimentos.

Uno de los principales beneficios es que estos alimentos son ricos en los llamados fitonutrientes, los cuales ayudan en la eliminación de toxinas y desechos del organismo, manteniendo nuestra salud lejos de las enfermedades. Pero además, son alimentos que nos cuidan tanto por dentro como por fuera, pues nos ayudan a mantener la piel sana, más hidratada y más suave.

Por ejemplo, la cúrcuma, una especie similar al curry procedente de India, podría considerarse uno de estos productos milagro y cada vez es más común que los nutricionistas recomienden su consumo especialmente por las propiedades antiinflamatorias de la curcumina. También los aguacates acostumbran a formar parte de muchas listas de superalimentos junto con las semillas de chía o las bayas. Seguir leyendo

Remedios para aliviar el dolor de la fibromialgia
Son muchas las personas que a día de hoy padecen una enfermedad como la fibromialgia. La misma se caracteriza porque produce intensos dolores en los músculos y en las articulaciones en el cuerpo de la persona que la padece.

Si lamentablemente sufres esta enfermedad y no puedes soportar dichos dolores, no pierdas detalle y toma buena nota de los siguientes remedios que te ayudarán a aliviar tales dolores y a sentirte mucho mejor.
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