Muchas veces, no les prestamos la atención suficiente. Poco a poco terminamos con unas uñas dañadas que llegan a ser estéticamente bastante desagradables. Por si no lo recuerdas, las uñas también enferman y son capaces de reflejar el estado de salud del cuerpo. Por ejemplo: si están amarillentas pueden estar avisándonos de que el hígado no funciona demasiado bien. Aquí tienes unos cuantos consejos que te ayudarán a mantener de manera saludable tus uñas:

- La forma más sencilla de evitar daños innecesarios en las uñas es la de usar guantes. Si no puedes usarlos, intenta evitar realizar tareas en las que puedas dañarlas. Si tienes que fregar, no excedas demasiado el tiempo el tiempo de humedad de las mismas. Cuando termines, recuerda secar bien tus manos. Después aplícate bastante crema hidratante.

- Busca otra forma de realizar tus tareas para no dañar tus uñas. Por ejemplo: si tienes que abrir una lata de bebida, introduce algún objeto para abrirlas, no hagas fuerza con tus uñas.

- Es muy importante que evitar el contacto con productos químicos fuertes. Estos productos además de afectar a la piel de tus manos, también afectaran a tus uñas.

- Si te las pintas, deberás quitarte el pintauñas con acetona o con productos que sepas que no te las dañan.

- Cuando te hagas tu misma la manicura, recuerda que debes limarlas siempre en una sola dirección. Además de obtener mejores resultados, estas no se debilitarán tanto.

- Mantén tus uñas cortas. Cuanto más largas las tengas, más daños innecesarios sufrirán.

- Córtatelas después del baño. Cuando sales del agua, están mucho más suaves.