Es recomendable utilizar filtro solar todos los días del año, incluso en pleno invierno. Son poca las personas que se ponen cremas con factor de protección solar o gafas de sol. Sin embargo, a pesar de que los rayos ultravioleta (UVB), los culpables de las quemaduras y del cáncer de piel, son de menor intensidad durante esta época del año, la piel se puede quemar y eso contribuye al envejecimiento cutáneo y a la aparición enfermedades de piel. En los meses de frío, tomar el sol para calentarse es una buena idea si no se abusa. Es bueno proteger la piel igualmente aunque pensemos que no es para tanto. El frío crea una falsa sensación, pues los perjudiciales de los rayos ultravioletas siguen dañando la piel.

Todas estas indicaciones han de extremarse cuando se practica deporte en la nieve o se suda en exceso, mientras que la crema se debe aplicar cada dos o tres horas. Lo ideal es usar una crema hidratante cutánea con filtro solar y un Factor de Protección mínimo de 30 con capacidad de absorción total. Además, en invierno también es bueno ponerse gafas de sol, pues ayudan a prevenir las cataratas y el cáncer de piel cerca de los ojos, así como el uso de protector labial con FPS. También puedes utilizar gorras o gorros que reduzcan la cantidad de luz solar que incide en los ojos.