psicología

Psicopatología: tipos alteraciones de la memoria
La memoria es una parte del organismo más importante de lo que parece y es que de la misma depende el que se pueda almacenar y reproducir la información que llega al cerebro.

En algunos casos este proceso se ve alterado provocando graves problemas de tipo cognoscitivo que afecta a la propia memoria.
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Principales trastornos psíquicos
Antiguamente, muchos de estos males eran considerados como algo demoníaco o mágico. Afortunadamente, hoy día sabemos mucho más sobre estos, e incluso nos son más familiares.
Veamos algunos de los principales trastornos para entender algo más sobre este laberíntico mundo:

Ansiedad – Suele ser síntoma de un miedo real de origen inconsciente. Sus manifestaciones más comunes son sudoración repentina, insomnio, mareos, temblores y palpitaciones.

Trastornos de la alimentación – Como la anorexia y la bulimia. El primero se caracteriza porque la persona siente el deseo irreprimible de adelgazar, y por tanto, reniega de la comida. Por el contrario, la bulimia, impulsa a comer sin control. En ambas, el origen es por causas psíquicas, afectivas y sociales. Si se detectan a tiempo, pueden curarse hospitalizando al paciente y combinando el tratamiento psicológico con el endocrino.

Depresión – Existen diferentes niveles, desde leve hasta profunda. El tratamiento dependerá fundamentalmente de la fase en que se encuentre el paciente. Normalmente el tratamiento combina las sesiones de terapia con la medicación, y su duración dependerá de la gravedad. Su origen, según algunos expertos, tiene factores genéticos, mientras que para otros, es producto de la melancolía.

Autismo – Suele aparecer en niños menores de dos años. Sus síntomas son retraimiento y poca comunicación, así como, incapacidad para soportar los ruidos y falta de respuesta a los estímulos. Las causas suelen ser de origen orgánico, aunque suele responder problemas afectivos y de aislamiento. Estos pacientes se tratan con un programa específico de aprendizaje y antipsicóticos.

Dependencia – Se puede tener dependencia a la drogas, el alcohol, pero también suelen ser afectivas y emocionales. Pueden surgir por trastornos de la personalidad o por depresiones y su tratamiento se basa en terapias individuales y grupos de autoayuda.

Esquizofrenia – Es una de las enfermedades mentales más graves y presenta varios tipos y niveles. La persona afectada por este mal posee un bloqueo del sistema cognitivo que se manifiesta como un trastorno del pensamiento, haciendo que la persona viva en un mundo irreal e incomprensible para los demás. El único tratamiento que existe para combatirla es la medicación antipsicótica.

Hipocondría – El hipocondríaco sufre un temor constante a padecer enfermedades, que le hace estar alerta ante cualquier cambio en su organismo. Cada sospecha ante cualquier cambio le provoca ansiedad.

Principales trastornos psíquicos
Neurosis – Está relacionada con la vida afectiva y la persona que la padece no pierde la noción de la realidad. Existen muchos grados y, de alguna manera, todos la hemos podido sufrir en alguna etapa de nuestra vida. Aunque esencialmente es psicológica, también hay ciertos aspectos sociales que la provocan. y puede derivar en desánimo, ansiedad y angustia.

Histeria – Los histéricos son personas egocéntricas, dependientes y sugestionables. Suelen aparentar lo contrario de lo que son en realidad. Este trastorno afecta a dos niveles: psíquico (problemas de memoria, sonambulismo, doble personalidad) y orgánico (dolores de diferente tipología, convulsiones, espasmos, llantos o náuseas). El tratamiento combina la psicoterapia y la relajación.

Paranoia – Podría definirse como un delirio crónico ,y las personas que lo sufren son suspicaces, intolerantes y desconfiadas. También, acostumbran ser fanáticas en sus creencias y niegan todo lo demás. Esta afectación no causa daños cerebrales.

Psicosis – Se caracteriza por una pérdida de la noción de la realidad, que puede presentarse en forma de delirios alucinatorios y trastorno del juicio. Existen dos tipos: orgánicas (Alzheimer, arteriosclerosis, epilepsia y enfermedades neurológicas) y funcionales (manías, depresiones graves, paranoias, autismo y esquizofrenia). La combinación de antipsicóticos y psicoterapia es fundamental para tratarla.

Alteraciones de la memoria
La memoria se considera como el mecanismo que fija las vivencias nuevas y actualiza las anteriores, en otras palabras, la capacidad de fijar, conservar y evocar las vivencias. Su función dentro de la personalidad de cada persona es fundamental y por ello, cualquier alteración de esta capacidad puede afectar gravemente la estructura de la personalidad y su capacidad de recordar. Además, se relaciona con la inteligencia. Estos trastornos de la memoria pueden ser:

– Amnesias de fijación. El principal problema consiste en no poder retener los acontecimientos sucedidos y tiene lugar en todas las situaciones en las que se da un trastorno de conciencia.

– Amnesias de evocación. Aunque las vivencias pasadas están retenidas y conservadas existe una dificultad para recordarlas.

La capacidad para evocar guarda una estrecha relación con el estado de ánimo deprimido. En el momento que una persona se recupera de su depresión, recuerda perfectamente sus experiencias pasadas.
En el caso de los maníacos, su memoria también está alterada por causas afectivas, y también se recuperan cuando superan la crisis.

Alteraciones de la memoria
Los esquizofrénicos que presentan este tipo de trastornos no muestran mayor interés por evocar sus experiencias, sin embargo, de vez en cuando, pueden relatar recuerdos con suma precisión.

Los neuróticos y los histéricos tienen dificultades para recordar, en especial si se trata de experiencias angustiosas, pues impera el deseo inconsciente de no recordar.

– Amnesias de conservación. En este caso, los recuerdos se fijaron y no hay nada que impida recordarlos, pero no se conservan. Suele darse en enfermedades cerebrales que producen un deterioro irreversible de la personalidad y de las capacidades intelectuales.

Además de estos tipos de amnesia, se pueden dar otras alteraciones que afectan a algunos rendimientos en particular o amnesias sistemáticas; olvido del nombre de objetos y su reconocimiento (agnosia), de algunos hábitos motores (apraxia), del lenguaje (afasia), lo contrario a la amnesia (hipermnesia), etc.

Las paramnesias corresponderían a otro tipo de alteraciones, también denominadas “dejà vu” (ya visto, en francés). Se trata de una sensación, que se da en determinados momentos, de que la situación que estamos viviendo o percibiendo en el momento presente ya ha sucedido anteriormente y en las mismas condiciones. Sin embargo, y a pesar de su intensidad, es falsa.

Puedes leer más sobre alteraciones de la memoria en este artículo que habla de la psicopatología .

Cómo afecta a nuestra salud un trabajo precario
La precariedad laboral no sólo afecta a nuestro bolsillo, sino también a nuestras emociones y a nuestra salud mental.

Y aunque no necesitamos ningún informe que lo demuestre, por si teníamos alguna duda, un reciente estudio elaborado por la Universidad Nacional de Australia (ANU) confirma lo que todos sabemos. Los trabajadores precarios tienen muchas más posibilidades de sufrir ansiedad y depresión.
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Remedios y trucos para levantar el estado de ánimo
El estado de ánimo influye es lo que nos hace estar contentos o tristes, influyen en la forma que tenemos de percibir la vida y nuestras emociones. Por eso es fundamental mantener siempre una actitud positiva en todo lo que hagamos. Lo más importante para levantar el estado de ánimo es nuestra fuerza interior, nuestra decisión y voluntad de salir del pesimismo. Para ello hay varios remedios caseros que nos pueden ayudar.
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Llorar es bueno para la salud
Aunque todavía a día de hoy hay muchas personas que entienden la acción de llorar como un acto de debilidad o cobardía, lo cierto es que una reacción habitual que debería hacerse de forma natural sin vergüenza o retraimiento.

Sí, porque aunque resulta evidente que no podemos derramar lágrimas y lágrimas por cada pequeña cosa que nos ocurre llorar también es positivo para la salud.

A continuación te dejamos los motivos, ¡no te los pierdas!
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Beneficios psicológicos del ejercicio físico
Hacer ejercicio no solamente tiene beneficios físicos que afectan directamente al cuerpo y al organismo sino que además esta actividad supone una gran fuente de salud mental.

Sí, porque practicar deporte de forma regular tiene unos beneficios psicológicos que van mucho más allá de lo que creíamos… Echa un vistazo a lo que te contamos, ¡seguro que te anima a tomar este buen hábito!
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Psicoterapia por Internet
Olvídate del diván y de pagar precios astronómicos por ir a terapia, cada vez son más las páginas web que ofrecen estos servicios psicológicos. Sin embargo, la mayoría de los expertos opina que no es tan eficaz como una terapia cara a cara. La esencia de una terapia psicológica es la relación terapéutica y el compromiso mutuo entre paciente y psicólogo. En Internet el medio desvirtúa esta confianza, la información no es completa y lo peor de todo, muchas veces la terapia no se hace por especialistas. Muchas personas pretenden mantener una terapia con su psicólogo a través del correo electrónico, pero los especialistas advierten que de esta manera no pueden controlar las reacciones físicas y emocionales del paciente, y eso es importante para el desarrollo personal del mismo. Además, siendo pragmáticos, los psicólogos cobran por una sesión, pero no por mandar un mail, (que les lleva bastante tiempo) así que es normal que algunos no estén muy por la labor.

Según algunos estudios, como los realizados por la Universidad Jaume I de Castellón, demuestran que las terapias online más que sustituir a las sesiones en persona, pueden ser un buen método complementario. Otros autores matizan que una terapia por Internet puede llevarse a cabo de manera exitosa en ciertos casos en los que el paciente tiene trastornos que le impiden acudir al despacho de un profesional, como puede ser agorafobia, fobia social, problemas de comunicación, etc. También puede ser eficaz si el paciente quiere mantener el anonimato o si su trastorno no es muy grave.

Como ves, hay especialistas que la consideran viable y otros que no, pero sobre todo depende del caso y del paciente. Lo que sí ha aumentado y eso es indiscutible es la información y la bibliografía de “autoayuda” en la Red. Es posible que no encuentres eficaz una comunicación vía mail o vía chat con un psicólogo, pero seguro que encuentras un libro o algún curso que está relacionado con aquello que te preocupa. Estos son algunos centros que han apostado por la terapia online:

-Hospital Carlos III de Madrid. 
Tratamiento contra el tabaquismo.

-Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). 
Consulta online, programa para dejar de fumar y para pacientes con fibromialgia.

-Unidad de Trastornos de la Alimentación del Hospital de Bellvitge. 
Programa de pacientes con bulimia nerviosa leve.

-Hospital de Galdakao- Usansolo. 
Terapia de grupo online para pacientes que han superado la fase más grave de la anorexia.

-Consorcio Hospitalario Universitario de Valencia. 
Plataforma tecnológica que trata la obesidad infantil.

-Centro Clínico de Psicología, PREVI.
Posee un completo programa para superar el miedo a hablar en público.